آیا به دنبال راهی طبیعی و موثر برای افزایش حجم صورت و داشتن پوستی جوان و شاداب هستید؟ بادام درختی، این دانه مغذی، با خواص بی‌نظیر خود می‌تواند شما را در رسیدن به زیبایی دلخواهتان یاری کند.

دانشمندان با انجام تحقیقاتی کشف کرده‌اند که چرا افراد پس از رژیم یا انجام عمل‌های جراحی لاغری، دوباره وزن اضافه می‌کنند.

اسفناج علاوه بر فیبر، حاوی ویتامین K بالایی است و در کاهش وزن بدن و جلوگیری از تجمع چربی در ناحیه شکم نقش دارد.

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل سبک زندگی، ژنتیک یا تغییرات طبیعی بدن در ناحیه شکم کمی اضافه وزن داشته باشند. اگرچه این موضوع طبیعی است، اما برخی افراد ممکن است به دنبال روش‌هایی برای پنهان کردن یا متناسب‌تر نشان دادن این بخش از بدنشان باشند.

بازدید:۹۲ صد آنلاین | رژیم غذایی، نقش مهمی در ابتلا به سرطان دارد؛ اما ارتباط میان مصرف قند و سرطان همچنان موضوعی پیچیده است. به گزارش صد آنلاین، ارتباط میان قند و سرطان موضوع بحث‌های زیادی بوده و سردرگمی فراوانی ایجاد کرده است. پِیج وِلش (Paige Welsh)، متخصص تغذیه در کلینیک کلیولند (مرکز درمانی مشهور …

تریبون اقتصاد_امروزه به موازات شیوع چاقی، کبد چرب نیز شیوع بالایی پیدا کرده است. برای درمان کبد چرب روش‌های غلط زیادی بین مردم رایج است، اما هیچ درمان معجزه آسایی یا غذای معجزه آسایی برای آن وجود ندارد. قدم اول برای درمان کبد چرب، معمولا کاهش وزن از طریق رژیم غذایی سالم و ورزش است. به گزارش صدآنلاین، …

متخصصان می‌گویند مصرف چیپس‌های مختلف برای سلامت بدن بسیار مضر است.

چاقی کودکان تهدیدی بزرگ بوده که سلامتی کودکان را به خطر می اندازد و ممکن است در بزرگسالی به بیماری های مختلفی دچار شود .

یک متخصص تغذیه گفت: باید مراقب استفاده از قندهای افزوده‌ باشیم که به طور طبیعی در غذاها وجود ندارند و می‌توانند به بروز چاقی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با سرطان کمک کنند.

داروهای کاهش اشتها که منجر لاغری می‌شود ممکن است باعث نابینایی شود.

خط سلامت: مطالعات جدید نشان داده‌اند دسترسی به اینترنت پرسرعت می‌تواند با افزایش نرخ چاقی ارتباط داشته باشد.

محققان «استنفورد مدیسین» یک مولکول طبیعی کشف کرده اند که جایگزینی برای سماگلوتید که با نام تجاری اوزمپیک ارائه می شود، است.

التهاب فاشیای کف پا، دیابت، چاقی، ورزش‌های سنگین، ناهنجاری‌های کف پا و بعضی مشاغل از علل ایجاد خار پاشنه و رسوب کلسیم در پاشنه پا هستند.

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل سبک زندگی، ژنتیک یا تغییرات طبیعی بدن در ناحیه شکم کمی اضافه وزن داشته باشند. اگرچه این موضوع طبیعی است، اما برخی افراد ممکن است به دنبال روش‌هایی برای پنهان کردن یا متناسب‌تر نشان دادن این بخش از بدنشان باشند.

الگوی غذایی محبوب مدیترانه‌ای حتی اگر منجر به کاهش وزن در مبتلایان به چاقی نشود، می‌تواند احتمال ابتلا به برخی سرطان ها را کاهش دهد

محققان «استنفورد مدیسین» یک مولکول طبیعی کشف کرده اند که جایگزینی برای سماگلوتید که با نام تجاری اوزمپیک ارائه می شود، است.

در مراسم انتخاب زیباترین دختر چاق در فرانسه جولیا کاستلی موفق شد تاج زیباترین بانوی سنگین وزن را بر سر بگذارد.

دمنوش رازیانه برای چاقی صورت: طرز تهیه و مصرف دمنوش رازیانه برای چاقی مقداری متفاوت می باشد و از ماسک دمنوش رازیانه برای زیبایی صورت نیز استفاده می کنند.

یک متخصص تغذیه گفت: باید مراقب استفاده از قندهای افزوده‌ باشیم که به طور طبیعی در غذاها وجود ندارند و می‌توانند به بروز چاقی و سایر مشکلات سلامتی مرتبط با سرطان کمک کنند.

گارسینیا کامبوجیا میوه گرمسیری، کوچک، به شکل کدو تنبل، با رنگ زرد یا سبز است.

چاقی در کودکان ایرانی؛ بحرانی که جدی گرفته نمی‌شود: پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز (ایونانیوز) :دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی، با تأکید بر اینکه چاقی فقط یک عامل خطر نیست هشدار داد که افزایش آمار چاقی در میان کودکان و نوجوانان می‌تواند سلامت جامعه و اقتصاد کشور را در آینده با چالش‌های جدی مواجه …

یافته‌های اخیر محققان نشان می‌دهد شیرین‌کننده‌های مصنوعی موجود در نوشابه‌های کم‌کالری و محصولات رژیمی می‌تواند مغز را فریب دهد و به افزایش اشتها منجر شود. این اثر در افراد مبتلا به چاقی به‌مراتب شدیدتر است.

خبرآنلاین/آمپول «مانجارو» که این روزها حسابی سر و صدا کرده است، در فهرست دارویی کشور قرار ندارد. آمپول «مانجارو» که اساساً برای بیماران مبتلا به دیابت کاربرد دارد، این روزها حسابی در بازار لاغری جا باز کرده و خیلی‌ها این دارو را برای مقابله با چاقی پیشنهاد می‌دهند. به طوری که در برخی مراکز لاغری و…،

رکنا: آنورکسیای عصبی (Anorexia Nervosa) یک اختلال خوردن است که در آن فرد تمایل شدیدی به کاهش وزن دارد و به دلیل ترس از چاقی، از خوردن غذا خودداری می‌کند.

تیمی از دانشمندان دریافته‌اند که جایگزینی آب ساده با آب گازدار ممکن است برای کاهش وزن مفیدتر باشد.

معاون سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه کنترل چاقی دانش‌آموزان در دستورکار این معاونت قرار دارد، گفت: مهارت‌آموزی ورزشی براساس برنامه هفتم پیشرفت یکی از ماموریت‌های آموزش و پرورش است که به کنترل اضافه وزن دانش‌آموزان کمک می‌کند.

تاکنون نتایج تحقیقات به‌طور مکرر نشان دادند که مصرف مکمل ویتامین D با کاهش وزن مرتبط است. افرادی که ویتامین D مصرف می‌کنند بدون رژیم غذایی یا تغییر سبک زندگی وزن خود را کاهش می‌دهند.

معاون سلامت و تربیت بدنی وزارت آموزش و پرورش با بیان اینکه کنترل چاقی دانش‌آموزان در دستورکار این معاونت قرار دارد، گفت: مهارت‌آموزی ورزشی براساس برنامه هفتم پیشرفت یکی از ماموریت‌های آموزش و پرورش است که به کنترل اضافه وزن دانش‌آموزان کمک می‌کند.

تریبون اقتصاد غزال زیاری: تحقیقات نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات روانی امروز ناشی از سرعت بالای تغییرات جامعه و عدم تطابق آن با غرایز فرگشتی انسان است. این پدیده که با عنوان  ناسازگاری فرگشتی  شناخته می‌شود، توضیح می‌دهد که چگونه ویژگی‌های تکامل‌یافته ما در دنیای مدرن به مشکل برمی‌خورند. به گزارش …

عواملی اعم از سن بالای ۲۵ سال در زمان بارداری، اضافه‌وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می‌دهد.

کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی می‌گوید: از آنجایی که چاقی یک مسئله بهداشت عمومی است، افزایش هشداردهنده چاقی در دوران کودکی نشان‌دهنده بار عظیم پیشگیری از بیماری‌های مزمن در سیستم‌های مراقبت‌های بهداشت عمومی آینده در کشور است.

ژنتیک، متابولیسم و ​​نوسانات هورمونی همگی می توانند کاهش وزن را دشوارتر کنند

با افزایش وزن، میزان دوپامین در مغز کاهش می‌یابد و همین می‌تواند از لذت غذا خوردن بکاهد.

با افزایش وزن، میزان دوپامین در مغز کاهش می‌یابد و همین می‌تواند از لذت غذا خوردن بکاهد.

متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی مدیترانه‌ای در پیشگیری از بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی، دیابت و فشار خون مؤثر است.

خبرآنلاین/برخی ویتامین‌ها می‌توانند در کاهش وزن افراد نقش بسزایی داشته باشند. برخی ویتامین ها خواصی دارند که می‌توانند به کاهش وزن و بهبود تناسب اندام کمک کنند، ولی کدام‌یک از آنها واقعا بهترین ویتامین‌ها برای کاهش وزن و لاغری هستند؟ باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: بالا رفتن آمار چاقی و افزایش وزن جزو ن

اقتصاد ایران: چاقی علاوه بر ایجاد بیماری های مزمن، به طور قابل توجهی میانگین امید به زندگی را کاهش می دهد و تهدیدی جدی برای سلامت عمومی است.

بازدید:۳ لخته شدن خون یک وضعیت خطرناک و تهدیدکننده زندگی است که در صورت عدم تشخیص به‌موقع می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند سکته مغزی، حمله قلبی یا آمبولی ریه شود. در این مطلب به بررسی کامل این عارضه، نشانه‌های هشداردهنده و روش‌های پیشگیری می‌پردازیم. به گزارش صدآنلاین، لخته خون زمانی ایجاد می‌شود که …

به گزارش سبک ایده‌آل، سپیده دولتی روز پنجشنبه در گفت‌وگویی افزود: در کشور شاهد افزایش ۲ تا سه برابری در شیوع چاقی هستیم که علت آن شهرنشینی، سبک زندگی کم تحرک و افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده پرکالری است. وی اظهار کرد: از آنجایی که چاقی یک مسئله بهداشت عمومی است، افزایش هشداردهنده چاقی در

تبیان/۸ نکته برای این که تعطیلات چاقتان نکند! به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

مصرف بیش از حد قند در طول زمان می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، خوردن بیش از حد قند، بر میکروبیوم روده تأثیر منفی می‌گذارد، که این مسئله نیز می‌تواند اثرات پیش‌التهابی داشته باشد.

در سنین بالای ۵۰ سال در خانم‌ها مصرف لبنیات به تنهایی برای تامین میزان مورد نیاز کلسیم روزانه کافی نخواهد بود. کمااینکه مصرف زیاد لبنیات می‌تواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود. پس مصرف مقادیر مشخصی از مکمل کلسیم البته با تجویز پرشک برای خانم‌های بالای ۵۰سال توصیه می شود.

اگر می‌خواهید بدانید که چرا روزه می‌گیرید، ولی شکم‌تان کوچک نمی‌شود؟ و اینکه روزها می‌خوابید و از افطار تا سحر بیدارید و نگرانید این سبک زندگی به سلامت‌تان آسیب بزند و از آن مهم‌تر چرا بعضی‌ها دهان‌شان با وجود روزه‌داری بوی‌بد نمی‌گیرد، حتما ببینید.

کاهش مصرف غذاهای فرآوری‌شده، نوشیدن چای سبز و مصرف پروبیوتیک‌ها، از روش‌های طبیعی‌ای هستند که می‌توانند به کاهش وزن کمک کنند. البته سرعت کاهش وزن بسته به روش‌های مورد استفاده، ممکن است متفاوت باشد.

در این مطلب با برخی علل احتمالی افزایش وزن غیرارادی آشنا خواهید شد.

چاقی در کودکان و نوجوانان، یکی از مشکلات رو به افزایش در جوامع امروزی است که می تواند عوارض جانبی جدی و خطرناکی را برای سلامتی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که غذا خوردن دیروقت در کودکان و نوجوانان، می تواند به افزایش خطر چاقی، اختلال در خواب و کاهش تمرکز منجر شود.

نعیمه نظام دوست در روزهای اخیر استوری هایی منتشر کرده که کنجکاوی مخاطبان را برانگیخته است.

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی می‌گوید: اگر مبتلایان به دیابت به کنترل مقدار مصرفی شیرینی‌جات توجه کنند، همچنین از شیرینی‌هایی با شیرین کننده های طبیعی مثل استویا با عسل استفاده کنند و آردهای کم کربوهیدرات مثل آرد برنج و نخودچی را در انتخاب شیرینی‌ها مدنظر قرار دهند،لزومی ندارد که خود را از لذت …

متخصص زنان و زایمان گفت: عواملی اعم از سن بالای ۲۵ سال در زمان بارداری، اضافه‌وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می‌دهد.

بازدید:۳ در ابتلا به سرطان کولورکتال ژنتیک یک عامل است، اما مواجهه با عوامل محیطی، تغییرات رژیم غذایی، چاقی و سبک زندگی کم تحرک نیز می‌توانند به این بیماری پیچیده کمک کنند. به گزارش صد آنلاین؛ در گذشته؛ تشخیص سرطان کولون بیشتر یک تشخیص برای بزرگسالان و افراد مسن بود، اما آمارها در حال تغییر است. در سال‌ …

دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی، با تأکید بر اینکه چاقی فقط یک عامل خطر نیست هشدار داد که افزایش آمار چاقی در میان کودکان و نوجوانان می‌تواند سلامت جامعه و اقتصاد کشور را در آینده با چالش‌های جدی مواجه کند.

کبد چرب، که به طور علمی به آن “هپاتوز چربی غیر الکلی” (NAFLD) گفته می‌ شود، یکی از بیماری‌ های شایع کبدی است که به دلیل تجمع چربی در کبد ایجاد می‌ شود. این بیماری می‌ تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند چاقی، دیابت نوع ۲، تغذیه نادرست، فشار خون بالا، و یا مصرف بیش از حد الکل باشد. با این حال، رژیم غذایی …

آلوئه‌ورا با خواص بی‌نظیر خود، به چاقی صورت کمک می‌کند. مصرف روزانه ژل آلوئه‌ورا به مدت ۹۰ روز، انعطاف‌پذیری پوست را افزایش می‌دهد.

متخصص زنان و زایمان گفت: عواملی اعم از سن بالای ۲۵ سال در زمان بارداری، اضافه‌وزن یا چاقی خطر ابتلاء به دیابت بارداری را در افراد افزایش می‌دهد.

خواب کافی نقش مهمی در کاهش وزن دارد. مطالعات نشان می‌دهند که خواب کمتر از ۷ ساعت می‌تواند خطر چاقی را تا ۴۱ درصد در بزرگسالان افزایش دهد.

برخی از این روش‌ها شامل مصرف دمنوش‌های گیاهی مانند چای سبز، زنجبیل و زیره، استفاده از عرقیات گیاهی مانند عرق کاسنی و شوید، و رعایت رژیم غذایی متعادل است.

یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد افرادی که به دیابت نوع ۲ مبتلا می‌شوند با افزایش خطر ابتلا به برخی از سرطان‌های کشنده از جمله تومورهای کبد و پانکراس (لوزالمعده) مواجه هستند.

بازدید:۷۳ در زندگی پرمشغله امروزی، بسیاری از افراد به دلیل کمبود وقت به مصرف غذاهای آماده و صنعتی روی می‌آورند. به گزارش صدآنلاین، اگرچه این خوراکی‌ها در کوتاه‌مدت راحت و در دسترس هستند، اما عوارض بلندمدت قابل توجهی برای سلامتی دارند. چرا غذاهای صنعتی جایگزین مناسبی نیستند؟ ۱. فقر مواد مغذی ضروری غذاهای …

در این ویدئو؛ بهترین راهکار‌های پیشگیری از چاقی را مشاهده می‌نمایید.

اضافه وزن در نوروز یکی از معضلاتی است که به دلیل تغییر در روند زندگی و رژیم غذایی ایجاد می شود و برای پیشگیری از اضافه وزن در این ایام باید نکاتی را رعایت نمایید.

تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال‌های بالای زندگی سالم نگهدارد.

چاقی شدن صورت خواسته بسیاری از افراد است که برای آن هزینه‌های زیادی نیز می‌کنند. امروزه بسیاری از افراد به دنبال لاغری هستند؛ اما دوست دارند هیکلی لاغر اما صورت پر داشته باشند.

آخرین خبر/این ویدیو جالب را ببینید به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

فروش گسترده ۲ داروی بسیار موفق برای درمان چاقی و دیابت، غول دارویی نوو نوردیسک را به یکی از باارزش‌ترین شرکت‌های اروپایی تبدیل کرده است.

تاکنون، بسیاری از مردم شنیده اند که رژیم غذایی مملو از غذاهای فوق فرآوری شده برای ما خوب نیست. آنها با مجموعه ای از بیماری ها از جمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان، افسردگی ، زوال شناختی و سکته مرتبط هستند - حتی به نظر می رسد که آنها شانس ما را برای مرگ زودهنگام افزایش می دهند

 پروفسور جیانفنگ فنگ از دانشگاه وارویک در این باره می‌گوید: این مطالعه نشان دهنده یک تغییر پارادایم در نحوه درک ما از رابطه بین خواب و سلامتی است. خواب کوتاه اغلب یکی از دلایل زمینه‌ای مشکلات سلامتی است، در حالی که خواب طولانی منعکس کننده شرایط از قبل موجود است. این یافته‌ها بر اهمیت مداخلات شخصی برای …

طبق آمار‌های اخیر، استان کهگیلویه و بویراحمد با مصرف روزانه ۳۲.۵ میلی‌لیتر نوشابه در صدر قرار دارد. این مصرف بالا هنوز دلیل خاصی ندارد و احتمالاً به فرهنگ غذایی مردم این استان مربوط است. پس از آن، استان‌های خراسان رضوی با ۲۸.۵ میلی‌لیتر و تهران و قم با ۲۶.۵ میلی‌لیتر در رتبه‌های بعدی قرار دارند.  

با آن که چاقی تاثیر مستقیمی بر سلامت انسان دارد و عامل اصلی بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله کبد چرب، فشارخون بالا و دیابت است، اما توجه جامعه به آن هر روز کمتر از پیش می‌شود.

شکر در بسیاری از غذاها و نوشیدنی‌هایی که روزانه مصرف می‌کنیم، پنهان شده است و مصرف بیش از حد آن می‌تواند به مشکلات جدی سلامتی مانند چاقی، دیابت و بیماری‌های قلبی منجر شود.

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی چهارمحال و بختیاری با هشدار درباره افزایش آمار چاقی در جهان و ایران، چاقی را یک بحران بهداشتی جهانی خواند و تاکید کرد که چاقی، عامل خطر بسیاری از بیماری های مزمن مانند دیابت نوع ۲، بیماری های قلبی عروقی، کبد چرب و پرفشاری خون است. وی با اشاره به عوامل موثر در بروز چاقی، …

تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال‌های بالای زندگی سالم نگهدارد.

مینا با فیلم ها و سریال های موفقی ظاهر شده است. او در تلویزیون با نقش جواهر سریال بانوی عمارت شناخته می شود. در شبکه خانگی هم با مریم سریال شهرزاد و خیانت به

آخرین خبر/ به این توضیحات گوش دهید به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

اقتصادنیوز: تنها 2 سال قبل نام شرکت دانمارکی«نوو نوردیسک» زیاد شناخته شده نبود؛ ولی اکنون فروش گسترده 2 داروی بسیار موفق آن «اوزمپیک» و «ویگووی» برای درمان چاقی و دیابت، این غول دارویی را به یکی از باارزش‌ترین شرکت‌های اروپایی تبدیل کرده است.

اکوایران: تقاضای آمریکا برای داروهای کاهش وزن، اقتصاد دانمارک را به‌شدت تقویت کرده و جامعه کوچک را به شهری پررونق تبدیل کرد.

با آن که چاقی تاثیر مستقیمی بر سلامت انسان دارد و عامل اصلی بروز بسیاری از بیماری‌ها از جمله کبد چرب، فشارخون بالا و دیابت است، اما توجه جامعه به آن هر روز کمتر از پیش می‌شود.

آخرین خبر/ به این سخنان ارزشمند گوش دهید به پیج اینستاگرامی «آخرین خبر» بپیوندید instagram.com/akharinkhabar بازار

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با توجه به قرار داشتن در ایام نوروزی و افزایش مصرف آجیل، توصیه‌هایی را درباره مصرف آن مطرح و بیان کرد: آجیل‌ها از جمله تنقلات پرطرفدار در میان ایرانیان هستند که به دلیل ارزش غذایی بالا، تأثیرات مثبتی بر سلامت دارند. اما در …

تغذیه مناسب و پیشگیری از چاقی شکمی در میانسالی ممکن است مغز شما را در سال‌های بالای زندگی سالم نگهدارد.

متخصص قلب گفت: نارسایی دریچه میترال زمانی رخ می‌دهد که این دریچه عملکرد درستی نداشته باشد و خون هنگام پمپاژ به داخل دهلیز چپ بازگشته و می‌تواند منجر به بزرگ شدن دهلیز و نارسایی قلبی شود.

راه‌های بی‌شماری برای کاهش وزن و لاغری وجود دارد که یکی از آنها تنظیم روتین قبل از خواب است؛ این راه به شما کمک می‌کند تا فرآیند چربی‌سوزی طبیعی را در بدن بهبود ببخشید، انرژی بیشتری ذخیره کنید و راحت‌تر لاغر شوید.